[ad_1]

Dalam buku barunya Feeling Joy Again: Menemukan Cahaya Anda di Masa-Masa Kegelapan Anda, Lynnette Otero memberikan penghiburan dan harapan bagi mereka yang berada di tengah-tengah kekacauan dalam hidup mereka. Sementara ia menceritakan kisah pribadinya tentang kehilangan suaminya dan perjalanannya melalui kesedihan, saran dan alat yang ia tawarkan dapat membantu siapa pun dalam situasi apa pun yang mencakup mengatasi kehilangan, depresi, kekecewaan, atau menghadapi rintangan dan kesulitan lain yang membuat orang merasa ingin menyerah pada hidup.

Lynnette membagi buku itu menjadi tiga bagian. Yang pertama, "Till Death Do Us Part," bercerita tentang bagaimana dia bertemu dengan suaminya yang luar biasa, kehidupan yang mereka miliki bersama, dan kemudian bagaimana suaminya didiagnosa menderita kanker yang membuat dunia mereka kacau balau. Bagian ini berakhir dengan Lynnette merawat suaminya melalui penyakitnya sampai kematiannya. Di bagian kedua "The Fallout," Lynnette menggambarkan perjalanannya tentang kesedihan dan rasa sakit dan betapa sulitnya itu hanya untuk mendapatkan dari hari ke hari, terutama ketika membesarkan keluarga campuran anak-anaknya sebagai seorang ibu tunggal. Bagian terakhir "Feeling Joy Again" memberikan saran praktis untuk bergerak melampaui kesedihan, kekecewaan, atau depresi, dan merebut kembali hidup Anda.

Kadang-kadang, terutama di bagian kedua, Feeling Joy Again terasa tanpa kegembiraan ketika Lynnette menceritakan beberapa momen tergelapnya yang berhubungan dengan kesedihannya. Halaman-halaman ini bisa sulit dibaca, namun saya merasa kagum bahwa Lynnette benar-benar jujur ​​tentang emosi yang dia alami saat dia berduka. Dia menggambarkan bagaimana teman dan keluarga ada di sana untuknya, tetapi dia tidak menahan diri untuk mendiskusikan bagian-bagian yang lebih sulit dari perjalanan. Kadang-kadang, orang yang dicintai akan mengatakan hal yang salah, kadang-kadang bahkan hal yang menyakitkan – apakah dimaksudkan atau tidak – itu akan mengirimnya ke rasa sakit dan penderitaan yang lebih besar. Terkadang, orang-orang menghakiminya karena kesedihannya yang berlebihan yang tidak bisa mereka pahami; kadang-kadang, mereka membuat komentar yang tampaknya tidak bersalah bahwa dia mengambil jalan yang salah atau bahwa mereka tidak mengerti bisa menyakitkan. Lynnette memperlihatkan rasa sakit yang dirasakannya ketika beberapa orang tidak memberinya penghiburan atau penghiburan yang diharapkannya dari mereka. Dia menggambarkan kesulitan menyaksikan anak-anaknya bersedih dan ketidakberdayaan yang dia rasakan ketika kesedihannya sendiri begitu kuat sehingga dia tidak bisa berada di sana untuk menghibur mereka. Dia menceritakan betapa sulitnya bertemu dengan orang-orang baru, untuk menjelaskan reaksi-reaksi dia kepada orang-orang yang tidak tahu apa yang telah dia lalui, dan bagaimana kadang-kadang dia menangis begitu saja karena hal terkecil membuatnya pergi.

Emosi mentah yang disampaikan Lynnette akan beresonansi dengan mereka yang mengalami rasa sakit dan kesedihan yang sama; Namun, Lynnette juga menyadari bahwa kadang-kadang rasa sakit yang dialaminya mungkin sulit bagi pembaca untuk menanggung sehingga dia telah memberikan opsi bagi pembaca untuk melewatkan bagian kedua dan menawarkan ringkasan di akhir sehingga orang dapat terjebak dengan cepat jika mereka merasa terlalu sulit untuk dibaca sebelum pindah ke bagian ketiga yang menawarkan alat berguna untuk kembali ke keadaan bahagia.

Banyak saran praktis mengikuti bagian ketiga tentang cara kembali ke kehidupan normal. Lynnette jujur ​​dengan pembaca bahwa kehidupan tidak akan pernah bisa seperti sebelum tragedi terjadi, tetapi kenangan indah itu menggantikan tempat yang menyakitkan, dan kehidupan terus berjalan. Lynnette menjelaskan melihat anak-anaknya tumbuh dewasa; dia melihat bagaimana mereka mengatasi rasa sakit mereka; dia bahkan meminta mereka untuk menuliskan kenangan mereka tentang ayah mereka dan bagaimana perasaan mereka saat dia sekarat dan di tahun-tahun setelah kehilangan ingatannya yang dia bagikan di buku itu. Bab-bab ini dari perspektif anak-anaknya akan sangat membantu bagi anak-anak dan remaja lain untuk membaca siapa yang berurusan dengan kehilangan sehingga mereka tahu bahwa mereka tidak sendirian; bab-bab ini juga akan membantu orang dewasa memahami apa yang mungkin dirasakan anak-anak dalam kehidupan mereka setelah mengalami kerugian. Topik tambahan di bagian ini termasuk belajar bagaimana mencintai diri sendiri, menemukan harapan, merebut kembali iman, dan mendukung orang lain.

Pada akhirnya, Lynnette menjelaskan bahwa kehidupan terus berjalan. Apa pun rasa sakit yang ada di masa lalu, kita harus bergerak maju, dan orang-orang yang kita cintai, baik yang masih hidup maupun yang telah meninggalkan kita, tidak ingin kita melakukan apa pun kecuali terus hidup. Menjelang akhir buku, dia menyatakan:

"Saya pernah mendengarnya mengatakan bahwa Anda harus menerima di mana Anda berada dalam kehidupan untuk bergerak maju. Melalui waktu, saya secara bertahap menyerah berharap untuk kembali ke orang saya. Kesadaran menceburkan bagi saya bahwa hidup tanpa suami saya akan berbeda, dinamika keluarga kami selamanya berubah, tidak ada pengalaman berulang yang sama, saya harus merangkul di mana kami akan menemukan kegembiraan lagi, emosi yang kuat akan datang, dan tidak apa-apa untuk merasakannya dan kemudian melepaskannya. hatimu pada saat ini karena itu adalah semua yang dijamin. Ketika perasaan atau masa lalu merayap masuk, menerima dan merangkul mereka untuk bagian dari kondisi manusia mereka, tetapi tetaplah berpegang teguh pada masa depanmu yang cerah dan indah. "

Lynnette tahu dia akan selalu berduka untuk suaminya, tetapi juga bahwa ada banyak kehidupan di depannya dan dia akan memiliki banyak hari yang penuh sukacita di masa depannya. Hal yang sama berlaku untuk setiap pembaca yang mengalami situasi sulit pada saat rasa sakit itu sembuh. Membaca Merasa Sukacita Lagi dapat membantu orang bergerak menuju penyembuhan karena ditulis oleh seseorang yang telah ada di sana, memahami rasa sakit, dan telah menemukan cahaya setelah kegelapan.

[ad_2]

0 thoughts on “Buku Baru Menawarkan Harapan dan Sukacita bagi Mereka di Tengah Kesulitan

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *